Formation Hypnose: Stress et Burn-Out

Le but de cette formation est d'aider une personne à gérer son stress, apprendre à identifier un burn-out ou le prévenir à un stade initial grace aux outils concrets de l'hypnose, afin de l'aider à se replacer dans une dynamique constructive.

Le burn-out ou "syndrôme d'épuisement professionnel" est de plus en plus présent dans une société axée sur la performance et l'urgence. Celui-ci se traduit par un sentiment d'épuisement à la fois physique et psychologique. Arrivée à saturation, la personne ressent une fatigue intense accompagnée de symptômes psychosomatiques qui peuvent se révéler sérieux à long terme, ainsi que des effets émotionnels comme la baisse de l'estime de soi, l'anxiété, la tristesse et le désespoir.

Dans ce module, nous vous proposons d'analyser ce qu'est réellement le burn-out (ses définitions, ses causes, ses différentes formes et phases) afin de pouvoir l'identifier chez un patient, un client ou un proche. En effet, tous ne se rendent pas compte qu'ils vivent un burn-out. Nous présenterons ensuite les différents outils qu'offre l'hypnose pour aider la personne à sortir de la spirale du burn-out. Nous apprendrons à utiliser ces ressources afin de les mettre au service du sujet dans sa démarche d'évolution vers un mieux être, à la fois personnel et professionnel.

Au terme de ce module, vous serez capable d'identifier un burn-out ou de le prévenir à un stade initial et de proposer des outils concrets afin d'aider la personne à se replacer dans une dynamique constructive.

Contenu de la formation Hypnose Burnout

Théorie

Qu'est-ce que le burn-out?
Différence burn-out, stress et dépression
Burn-in / burn-out /bore-out
Les causes du burn-out (personnelles et environnementales)
Les volets et stades du burn-out
Hypnose pour prévention et traitement du burn-out

Pratique

Anamnèse et sujets à aborder
Traitement et résolution avec différentes techniques en hypnose
Présentation de cas cliniques
Exercices pratiques

Informations complémentaires

Formateurs

Présenté par Alexander Nicholls, hypnothérapeute, psychanalyste et sexologue clinicien, et Bernard Grosjean, hypnothérapeute et sexologue clinicien. Pratiquant l'hypnose depuis plusieurs années, les formateurs sont membres de la NGH (National Guild of Hypnotists) et travaillent en collaboration avec "Les Outils du Mieux-Être" (asbl Alpha et Omega) en tant que "formateurs NGH".

Prérequis

Formation de base en hypnose. Toutes écoles acceptées.

Durée

Formation en un module d'une journée (9h-18h).

Tarifs

Par visioconférence: 200€ TVAC. Support de cours détaillé avec scripts d'hypnose et exercices inclus dans le prix.
Tarifs dégressifs selon le nombre de modules de spécialisation suivis.

En présentiel (Bruxelles):
Particuliers 175€ TVAC | Professionnels et sociétés (avec facture) 225€ TVAC.

Où?

En distanciel par visioconférence.
En présentiel:
- Maison Notre Dame du Chant d'Oiseau, avenue des Franciscains 3A, 1150 Bruxelles.
- Centre Thérapeutique Alma, 3 Place de l'Alma, 1200 Bruxelles.