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Laura Degallaix
Psychothérapeute – Hypnose ericksonienne / Thérapie systémique et stratégique / Randonnée-thérapie
Public : Adultes, Adolescents, Couples
Langue : Français, English
Lieux de consultation
Site de Rouge Cloître,
Forêt de Soignes
(rando-thérapie)
Forêt de Soignes
(rando-thérapie)
Graaf André Rijckmansstraat, 9
Sint-Stevens-Woluwe
(Zaventem)
Sint-Stevens-Woluwe
(Zaventem)
3 Place de l'Alma,
1200 Woluwe-
St-Lambert
(Métro Alma)
1200 Woluwe-
St-Lambert
(Métro Alma)
Contact
Laura Degallaix, psychothérapeute
For information in English, please contact me directly.
Pour qui ?
Stress, épuisement, angoisses, burn-out, manque de confiance en soi, perte de repères, difficultés relationnelles... J’accompagne toute personne désireuse de dépasser ses troubles, se reconnecter à elle-même et trouver des solutions pour aller vers un mieux-être.
Je reçois aussi bien les adolescents que les adultes, en individuel ou en couple.
Je parle français et anglais.
Je reçois aussi bien les adolescents que les adultes, en individuel ou en couple.
Je parle français et anglais.
Comment se passe une séance ?
Lors des séances, nous entamerons une simple conversation qui nous permettra d’aligner nos états et d’amener nos inconscients à communiquer. Je vous accompagnerai et vous guiderai au travers de vos émotions, vos mémoires et vos ressentis. Grâce à votre imagination et à votre créativité, je vous aiderai à porter un nouveau regard sur ce que vous avez vécu ou ce que vous traversez.
A la fin des séances, je vous proposerai parfois de réaliser des "tâches": observer des choses, noter vos ressentis, évoquer des souvenirs, ressentir vos émotions, dire ou agir différemment dans votre quotidien. Nous discuterons alors de l’effet de ces tâches à la séance suivante.
Vous apprendrez à vous (re-)découvrir et à vous apprécier avec objectivité et indulgence. Vous pourrez dépasser vos angoisses et prendre mieux soin de vous.
A la fin des séances, je vous proposerai parfois de réaliser des "tâches": observer des choses, noter vos ressentis, évoquer des souvenirs, ressentir vos émotions, dire ou agir différemment dans votre quotidien. Nous discuterons alors de l’effet de ces tâches à la séance suivante.
Vous apprendrez à vous (re-)découvrir et à vous apprécier avec objectivité et indulgence. Vous pourrez dépasser vos angoisses et prendre mieux soin de vous.
Où se passent les séances ?
Je consulte au Centre d'Accompagnement Thérapeutique Pluridisciplinaire (CATP), Place de l'Alma 3 à Woluwe-Saint-Lambert (métro Alma) ainsi qu’à mon cabinet de Sint-Stevens-Woluwe (Zaventem).
Je propose également des séances de randonnée-thérapie (walking therapy). La séance se déroule au grand air, en marchant à votre rythme, sur le site de Rouge Cloître à l’orée de la forêt de Soignes.
Je propose également des séances de randonnée-thérapie (walking therapy). La séance se déroule au grand air, en marchant à votre rythme, sur le site de Rouge Cloître à l’orée de la forêt de Soignes.
- Vous pouvez prendre RDV via Doctoranytime.
- Pour la rando-thérapie, veuillez me contacter directement au 0492 49 78 86.
Combien de temps dure l'accompagnement ?
Une séance individuelle dure un peu moins d'une heure. Une séance en couple dure une heure et demie. Le plus souvent, les séances sont espacées d’une à deux semaines. La durée de l’accompagnement et le nombre de séances dépendent de vos besoins et de vos objectifs.
Qui suis-je ?
Je possède une grande capacité d’écoute active et d’observation et un sens aigu de l’analyse. Je m’adapte facilement à l’environnement ainsi qu'aux émotions et aux comportements de l'autre. Je sais mettre une personne en confiance et en valeur et l’accompagner dans sa réflexion et son développement personnels.
Passionnée par l'accompagnement psychologique des personnes, j’ai décidé de devenir psychothérapeute après un début de carrière dans la défense de l’environnement et la gestion d'équipe dans le domaine associatif. J’ai été formée à la psychothérapie et à l’hypnose ericksonienne par un psychologue clinicien à Namur. J'ai également été formée à la thérapie brève systémique stratégique selon le modèle de Palo Alto au centre de formation Virages, à Louvain-la-Neuve. Aujourd'hui, je continue de me former pour parfaire mes méthodes d’accompagnement. J’ai moi-même suivi une thérapie individuelle avec l'hypnose ericksonienne et ça a changé ma vie.
Passionnée par l'accompagnement psychologique des personnes, j’ai décidé de devenir psychothérapeute après un début de carrière dans la défense de l’environnement et la gestion d'équipe dans le domaine associatif. J’ai été formée à la psychothérapie et à l’hypnose ericksonienne par un psychologue clinicien à Namur. J'ai également été formée à la thérapie brève systémique stratégique selon le modèle de Palo Alto au centre de formation Virages, à Louvain-la-Neuve. Aujourd'hui, je continue de me former pour parfaire mes méthodes d’accompagnement. J’ai moi-même suivi une thérapie individuelle avec l'hypnose ericksonienne et ça a changé ma vie.
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1200 Woluwe-St-Lambert
1160 Auderghem
1180 Uccle
1315 Incourt
1480 Tubize
1970 Wezembeek-Oppem
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