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Hypnose et hypnothérapie

Qu'est-ce que l'hypnose?

L'hypnose est un état naturel et sans danger. Il s'agit d'un état de conscience modifié auquel nous accédons tous, plusieurs fois par jour, par exemple, lorsque nous conduisons notre voiture ou sommes absorbés par un film.
hypnothérapeute bruxelles
L'hypnose aide à améliorer divers aspects de votre vie et vous apprend à les maintenir en accédant à votre capacité naturelle à l'auto-hypnose.

L'hypnose thérapeutique

Lors d'une thérapie par l'hypnose, le praticien accompagne le sujet dans cet état de conscience, afin de résoudre des conflits intérieurs, calmer des angoisses, découvrir et surmonter d'éventuels points de blocage...

Quelques raisons pour lesquelles consulter un hypnothérapeute:

Pour gérer des émotions envahissantes :  
  • angoisses, anxiété, stress 
  • phobies (insectes et animaux, peur du vide, claustrophobie, agoraphobie, phobie sociale...)  
  • crises de panique,  
  • pensées obsédantes,  
  • tristesse, colère, jalousie...  
 
Pour modifier des comportements :  
  • troubles obsessionnels-compulsifs (TOC),  
  • conduites addictives (cigarette, alcool, drogues, jeu...),  
  • troubles alimentaires,  
  • troubles de la sexualité...

Mais aussi :  
  • Troubles du sommeil 
  • Troubles de concentration, de la mémoire  
  • Troubles (en partie) psychosomatiques (acouphènes, eczéma, fatigue, migraines...) 
  • Dépression  
  • Gestion du stress et prévention du Burn-out  
  • Gérer des moments difficiles de la vie, deuil, séparation  
  • Arrêter de fumer 
  • Perte de poids 
  • Image corporelle 
  • Timidité, trac, manque de confiance en soi 
  • Difficultés relationnelles 
  • Gestion de la douleur  
  • Préparer une opération  
  • Préparer des examens  
  • Régression à la cause  
  • Mieux vivre une maladie  
  • Développement personnel  

L’hypnothérapie peut être utilisée seule ou comme outils accompagnant d'autres thérapies.

Hypnose et développement personnel

Hypnose et coaching

L'hypnose peut être également utilisée dans une optique de coaching ou de développement personnel. L'hypnose peut, en effet, nous permettre d'accéder à des ressources intérieures, parfois inconscientes, de retrouver d'anciennes capacités que nous avions oubliées ou bien d'en développer de nouvelles, afin de libérer et libérer notre plein potentiel.

Quelques exemples:
  • développer sa mémoire et sa capacité de concentration,
  • améliorer ses performances sportives,
  • augmenter sa rapidité et son efficacité,
  • développer sa créativité...
Des exercices d'autohypnose sont souvent proposés afin de permettre au patient ou coaché de devenir autonome.

L'hypnose spirituelle

Popularisée par Brian Weiss, Dc Michael Newton et Dolores Cannon, l’hypnose spirituelle est déjà fort répandue dans les pays anglo-saxons et commence à se répandre en Europe. Elle part de la supposition que l'être humain est une Âme qui s'incarne sur terre pour apprendre. L'hypnose spirituelle est l'intégration de la dimension spirituelle de l'individu dans le processus thérapeutique. Ce type de travail peut soit se faire sous forme de Régression dans une vie antérieure, soit Entre les Vies. Les séances en hypnose spirituelle sont généralement plus longues (1h30-2h30).

Membres du CATP proposant pratiquant l'hypnose thérapeutique:

Woluwe Saint-Lambert

Psychanalyste  
Hypnothérapeute 
Sexologue clinicien 

Woluwe Saint-Lambert

Hypnothérapeute 
Sexologue clinicien 
Thérapeute de couple

Woluwe St-Lambert, Incourt

Hypnothérapeute 
Praticien EFT
Médecin Généraliste

Wezembeek-Oppem

Sophrologue
Hypnothérapeute 
Soins énergétiques
LIEUX DE CONSULTATION
1200 Woluwe-St-Lambert
1160 Auderghem
1180 Uccle
1050 Ixelles
1970 Wezembeek-Oppem
1780 Wemmel
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